About Me
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
“Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.”
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.Sổ Tay Kỹ Năng
“Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.”
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.Cách Chơi Hiệu Quả
“Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.”
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.Cẩm Nang Trò Chơi
“Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.”
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.Thư Viện Mẹo Chơi
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Cẩm Nang Qua ẢiGhế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Hướng Dẫn Chơi NhanhNhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Góc Luyện TayDuỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Chuyện Bên Lề GameCó game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
GithubMàn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
FacebookKhuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
TwitterMàn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Shopify
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. 09-09 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.